助力银龄群体 拥抱幸福晚年

       为关爱退休教职工心理健康，增强老年人自我调适能力，5月16日上午，我校退休教师吴松年在市委老干部局5楼多功能室举办“关爱银龄心灵 乐享幸福生活”主题心理健康讲座，吸引全市60余位退休职工参与。活动现场互动热烈，获得一致好评。

       吴松年老师原为我校心理咨询师，兼任蚌埠市教育局心理健康工作，拥有国家二级心理咨询师资格。退休后持续关注老年群体心理健康问题，积极参与老年心理援助志愿服务。讲座中她结合老年人常见心理困惑，通过"角色转换适应""代际沟通智慧""情绪管理锦囊"三大板块展开讲解。"退休不是人生的终点站，而是换乘站——我们要学会欣赏沿途的新风景。吴老师以"心理列车"为喻的生动讲解，配合手绘漫画图示，让晦涩的心理学理论变得通俗易懂。在场老同志们表示，这场既专业又温暖的心理课，让他们对晚年生活充满新期待。

 供稿人：史毓勇